华东第一虐：千八——渣渣在强驴队伍的心理建设 - 南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

发布于 2021-01-14 21:18

楼主

这是我第一次写游记

让我写游记的动力是感觉受到伤害了，不是回来后的成就感，而是结束后觉得自己有多弱。已经过了四天，了解他们越多，这种感觉越强烈，之前也经常参加户外，每次都抱着侥幸去挑战自己，比较幸运的是我有那么多伙伴帮助我，给我鼓励，回来觉得自己状态还行，这次在整个队伍都很强的情况下让我有一种：不是强驴会跑是你见识太少的感觉。

报名一波三折

千八，由11座1800米以上高的山峰连接组成。去之前我很犹豫，犹豫的原因：两个星期前我去了七尖，膝盖没疼，我觉得是侥幸，所以这次在犹豫是不是还会像上次一样幸运；第二个原因，担心会赶到生理期，自己状态不好。当然最主要的一个原因就是因为他是华东第一虐。不管它多少公里，海拔多高，单是这个名字已经让我有点后怕了，我害怕的是我在拖后腿，如果因为我比较慢，让队友等我而玩的不尽兴，我会觉得有一种内疚。人员要求上明确写着武功山全程经验，我没去过，所以当很多小伙伴问我的时候我告诉他们我不去了。

为什么最后我又去了？在出发的前两天南京下雪了，，，，那么美的雪景让我天真的以为千八跟七尖一样，而且又是小伙伴的鼓励，还可以跟他们一起玩。帅气的小伙伴

他们告诉我，“七尖跟千八差不多，也就多一个紫金山的距离。慢一点没有关系，反正能走完就行”，我看到拍的紫金山的雪景，挣扎了下先报名吧，但是----我被拒绝了。。。。因为对人员是有要求的，而且我报名时间太晚。既然被拒绝了，想了想我就放弃吧，可能很遗憾，想着我犹豫的点，也不是坏事吧。晚上回到家把之前准备好一半的装备全部拿出来从新分散了。

出发的前一天，大帅又问我：你跟皱兆谁快？我回答：之前不知道，上次比他快一点。大帅说：那你报名吧!!我又犹豫了；；；生理期第一天，装备没有。我跟二竹说我装备没有准备好，下次再去吧。他说：装备是跟七尖一样的，你都有，我们那么多人一起呢，有什么事儿还能多照顾一下你。如果这次不去，估计你下次也很难再去了。我想了想：也是，如果下次没有他们一起，我也很难再去了。就这样我报名了。

出发

第一天：

7点20汉中门集合，头一天是元旦，由于元旦跨年打车前面排了200号人，导致我凌晨4点半才到家。6点40的闹钟，只有两个小时的睡眠，还好车上可以睡一天。所以第一天在车上相互介绍愉快交流和我昏昏沉沉中到达仁炕农家乐，已经是晚上六点。车上开心的交流

把东西放好啥也不讲了吃饭，在车上就已经讲了千八属于户外徒步里面住宿条件最差的，只有这家没有选择，所以也感受了下大山里木屋人家的生活，由于这家前面也有队伍到，男生有的两人一床，革，命友谊更加深刻些。革命友谊开始的大通铺

当然吃饭喝酒好不痛快，15个队友，领队大帅+协作小杰，很难得看到大帅喝多了，哈哈开心，我有三个室友 ---井渊，会让你见识到当一个女孩子拿起酒杯的那一刻你已经输了，还是玩户外爽朗的江南女子哈哈，说是这次只是回南京考试一个月，相识即是缘分。接下来就是见证户外互相帮助的开始，另一个细心地姐姐--艾菲，很是温柔细心，从她身上溢出来的幸福感让人感觉在家肯定也是像公主一样宠着，比我大些，做事比我想的周到很多，据说之前都是一日线路，这次直接华东第一虐很是担心，关键是从头到尾都没掉队，也是潜力无限的。；简单洗漱后开始睡觉，我觉得头部都在窜风想想可能是木头有缝隙，还好两床被子够厚，戴着帽子睡觉果然好很多，也可能确实很累，接下来就发挥我猪的精神；一觉天亮；

车上开心的互动下车后的第一餐

大山里的农家

山里的夜空

第二天

通知5点半吃早饭，6点出发，5点就要起来了，我眼睛都睁不开，迷迷糊糊闭着眼睛起来后我发现我已经是最后一名没吃早饭的了，看了下时间刚5点半，心里不由感叹，勤劳的人们。吃过饭合影留念后开始出发。

刚开始就是上坡，台阶，5分钟后我就开始喘，继续走，陆陆续续刚开始还能跟上，后面看到与前面的距离越来越远，十分钟感觉受不了了，头开始疼了，本来就走不动，热的我难受，在拐弯的地方只剩下协作小杰在等我，我让他先走，不用等我，他不肯，肚子也不舒服，我又担心这样下去估计只能下撤了，想走，但是又走不动，想着这才刚走就下撤也太丢人了，可是这样让他老等我一个人也不太好，我跟小杰说我想上厕所，你先走，我有地图，他听我这么说也不太好再继续等，我绷着的心稍稍放下来点，紧张的节奏也松下来些，把包卸下来，防风衣脱了只穿了抓绒，狠很的吐完，感觉舒服了很多，修整了下继续上路。

继续爬升没有让我轻松多少，想哭，情绪酝酿半天觉的哭也太丢人了，还是不哭了。但是跟刚刚比我觉得我可以不用下撤，如果慢一点，我可以走完的；如果这样我就不能让他们等我，这样我就不会那么大的压力了，我要想办法。我想见到阿杰后我就跟他说我下撤了，有师傅的电话，他们担心有人下撤，让师傅第一天在我们呆的农家呆一晚。我有包，包里有水和吃的，饿不到我。第一天也就18公里，我还有头灯，有路线，有充电宝，手机能一直有电，大不了晚一点到，晚上的路大不了像七尖一样难走，七尖下雨天我都走过夜路，害怕什么呢，大不了晚上很冷，我包里还有羽绒服，到时候阿杰碰到二竹，他们肯定以为我下撤了，离那么远估计也没办法找我了，只能继续往前走了。这么一想，我心情立马好多了，瞬间开心，打定主意后，我开始按计划追人，至少我要见到阿杰。

走了半天我都没发现人，我用心的听前面的声音，当我转了两个弯之后我还是没看到人，我觉得我落得的有点远，我开始大声地喊阿杰的名字，喊了半天没听到回应，上坡走的气喘吁吁的，我告诉自己不怕慢，就怕暂，我只能继续走，走路的时候我就会乱想，一般都是鬼啊，怪啊，神仙，精灵之类的。但这种一般都是美女，动物，往往让人很喜欢，千八的山的风景实在让我想不到这方面，我只能想到会不会有坏人，这里就算死人了那么大的山上随便扔了也很难让人察觉，不是还有其他队伍吗？但是大家只走在小路上，那么多地方呢，如果我妹妹找不到会来找我吧，他肯定会在这条路上找，但是这条路那么远呢，他有可能走不动；；；；；；；；；；

就在一边前后左右警惕的环顾四周，一边胡思乱想中，我听到山的对面有人在喊我的名字，我辨别不出来是谁的声音，声音很大，我想肯定是阿杰，我应该离他更近了，加快脚步，当我又拐了两个弯我看到二竹一个人在那站着，我跑过去问他：你在这干嘛，阿杰呢?他说：我看到就阿杰一个人上来就知道你又要磨蹭了，就让阿杰先走了，他不知道要赶着你才走。我跟他说我要下撤，他很鄙视的对我说：这一点点路就走不动了，还想着下撤，你丢不丢人啊，，，，，，，于是让我休息下。遇到等我的二竹

等我继续吐完，他抓起我的包就往前冲，我一想包没了，那就没有吃的喝的和充电宝了，我的计划不能继续了，于是我就一边追一边喊，奈何他跑的太快了，背着两个包都比我跑的快，我看着他的汗水大颗大颗的往下掉，觉得更愧疚了，我问他：我是不是太弱了，他安慰我说：是他们节奏不对太快了，他跟的也很急。。。就这样又走了两段路，他始终在我前面跟我保持一定的距离不让我追上，拿不到自己的包，我说我们停下来休息下，他也实在是累了，就答应了。趁他坐下来时，我抢到自己的包说包我自己背，我慢慢走是可以走下来的，就是我赶不上他们。二竹同意了，于是我背着包慢慢向前走。有包的我

我们爬的第一座爬升是从700米左右爬到1800多米，一路都在上，可能身体适应了，也有可能吐过身体舒服了很多，按照我自己的节奏慢慢爬，逐渐好转，可是我的膝盖这时候已经隐隐疼了，我很担心，因为刚开始爬上，第一座山我觉得也就爬升五分之二吧，应该还有一小半没爬，二竹告诉我“我们的目标就是1800米，你要知道，每迈出一步你要告诉自己离目标又近了一步”，每个转弯二竹都指着上面对我说，“你看上面就是山顶”；尴尬的是每次都是峰回路转又一山！！！！！

当我们爬到1200米左右的时候就听到前队已经过公路了了，我觉得有可能我们快到了，但是走了20分钟都没有发现公路，我觉得我们离前队的距离至少在这个时候就已经拉开40分钟了。公路上山上的冰柱拍照很好看的花儿红，也是强驴

其实爬山时候，如果没有恐惧之外，我没有目标，我对户外的理念觉得是在外面，相比较那些给自己设定目标，要跑100公里，达到什么标准，超越自己,追求身体极限的人来讲。我不是真正的户外爱好者，就像有人说我只是想去看看风景，闲着没啥事儿的人，很随性。而户外是有目的，有计划的行动，我是不认可的。我觉得这些人他挑战的是自己的极限而不是户外。我意义中，户外就应该是随性的，不能有计划，如果真正的爱一个人和爱一个事儿，它不就应该是随性的吗？当爱好变成工作就痛苦了，如果你给爱太多定义和限制，就失去了它本身。爱不就是怎么样都喜欢，喜欢它原本的真实的，而不是给它限定很多时间，定一些制度，定一些要求或者是定一个目标。当然走路时脑子里的乱想，这个问题我也没有想明白。。。。。

毕竟我在有计划有规定的队伍里，这样保证这自己的安全。也是因为我有这样的想法，所以我在徒步的过程中，我的脑子是空的。没有期待。没有目标。就像我现在在爬的这座山，有些人目标感很强。他在给自己加油的时候是每走一步就离山顶近一点。如果脑子是空的，在做完决定，确定了路线，已经起身之后，也没有后路，你会欣赏沿途的风景，脚下的路，我知道山顶就在那里，这条路上它有石头，泥土，草从，会有下坡，会有上升，甚至它有河流，这就是路本身。就像生活或者人生一样，我坦然且欣喜地接受它给我带来的所有，在徒步的过程中，你的眼睛是享受的，你的思想是丰富的，靠着这样的胡思乱想身体的疼痛感会减少一点。慢慢会越来越好最后二竹有点亢奋了那个我觉得充满了无穷的力量的视频没办法展示

这样当到达盘山公路1700米海拔的时候我已经赶上了中队，赶上的原因是因为他们上了凤阳山北风和南峰回来了，也就是说这个时候他们已经比我多走了两个山峰，两个山峰的海拔分别是1848米-1828米，之后到达凤阳山庄的时候就跟大部队集合了，这时候已经10点了，大家都停下来补充点能量，相互分享下食物，这时候觉得背的吃的都太多，我终于有了喘息的机会补充能量

接下来是有小伯陪着我走在最后，这是个阳光的，开朗的，很善良的大男孩，他会讲故事，说书，唱歌，总之有他在你一路都不会无聊，还会学到很多，所以我两就在后面晃晃走，由于我的膝盖这时候疼痛加剧，也不敢加快脚步，很痛苦的是接下来全是台阶，山穷路径疑无路，峰回石阶望无边，，，，表示走的很绝望！！！这样的楼梯。。。。。。。。这样的。。。。。。还有这样的。。。。。。

我就这样一瘸一拐跟小伯往前走，听他说说书和一些世界名著，时不时碰到坐着等我们的大帅，躺那晒太阳的大帅，抽烟听歌的大帅，补充能量的大帅，好不惬意啊，看到我们就很嫌弃的继续往前走，保证我们不会迷路或者出什么其他状况，就这样好不容易走到了黄茅尖。年纪最大的老李但是速度可不慢，妥妥的强驴一枚，视频做的很棒

上黄茅尖主峰1917海拔是很意外的，我看到很多包在那，就让小伯上去，我说我往前先走，让他在赶我，看他上去了我想着把包放下来休息下，风景挺好的拍张照，觉得站的角度不好，往上走走，觉得更美，在往上走走，一张都没拍呢，就碰到了回来找我的小坛子了，他说这个最高峰你要上的，果然无限风景在高峰，大家相互拍照，合影留念，就这样我有了江浙第一高峰的打卡。

号称拖后腿三剑客的打卡（一点都不贴切，看大长腿就知道，跑的都贼快。）

下山应该好些了吧，并没有！！！下山更痛苦，我一路上都在感慨：江浙人民也太勤劳了，这得多少楼梯呀。那么多的石板，那么大的石头，一块一块搬上来吗？这得多大的工程，耗时多长啊？你说这好好的路又没有人来干嘛要铺的一层一层台阶呢？想不通。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。下山跟上山相比没有那么累了，慢慢的找下山姿势，怎么才能让脚更舒服些，我是穿的高帮鞋，其实鞋子到是挺舒服的，就是我觉得应该会很冷在里面加了双羊毛垫，所以有点小，上山磨脚后跟，下山磨脚指头，无所次我想把他拿出来，觉得麻烦没有做行动，除了吃东吃喝水，尽量不浪费时间，不然我与前队的差距会更大，，山上应该有6-8度左右，还好袜子是速干，没有让我湿着脚，在这里不得不佩服功能性这个词，让我无法理解能把我防水的鞋子渗湿，愣是保持袜子干燥，它是如何做到的。。。。

让我们的云霄大神也很无奈

再后面我就遇到了下山也是慢慢挪的小坛子，他也是个超级细心地暖男，我觉得他的包容性会更强些，喜欢研究东西的性能，攻略，也是个热爱生活的人，他的膝盖也不是很好，用他的话来说：下山不是我擅长的。上山猛如虎，要不是下山我也看不到他的，我们就慢慢挪，一会斜着走，一会内八字，一会外八字走，我看着台阶恨不得滑下去。

实践滑下去是不行的，我觉得应该尝试滚下去

最后下楼梯好不容易走到3点半到农家了，当然我是最后一个，据说他们前队到的时候12点吃午饭，，，他们已经洗过澡了。但是我们比正常时间早到了两个小时，正常是5点到的，也就是说不是我太弱了，而是他们太强了，我这样安慰自己。骑乐融融

农家的住宿还是可以的，在这里谢谢舍与人仨给我打的热水，能够让我舒服的泡脚。老板给我们生了火。二竹因为嫌麻烦直接外面冲了凉，这个天我看着都冷汗毛直立，，，农家点篝火
篝火畅聊

晚上吃过饭，大家在围在一起聊天很是开心，我对各位大神的认识多了一些，装备，登山技巧和经验，就是被子实在太薄了，冷的睡不着，当大帅跟我们说可以在去拿的时候，被窝已经有温度了。虽然长痛不如短痛，但是裹着羽绒服全身上下贴了八个暖宝宝实在不想动，当然为这个选择付出的代价就是被冻得睡不着。。。

奢侈的足浴
兄弟情
这个时候我已经对自己讲，我明天一定要下撤，因为我的膝盖已经疼了。我是为了远方的风景来的，本来就是侥幸。觉得还是没有那么幸运。我已经上不了楼了，下楼也疼。所以就算是吃饭洗漱，我都尽量避免上楼和下楼的次数。我问大帅要来些活血化瘀的稿图在外面，烤火的时候想云霄和薛两未大神请教怎么让膝盖快速恢复的方法，坐着烤火的时候一直在揉捏按摩膝盖，夜里睡觉其中有两个暖宝宝是贴在膝盖上的：我看过《身体知道答案》这本书，我一直对我的膝盖说，你们要好好的，我今天让你们好好休息，明天你就不疼了，因为下撤至少要走三个小时。像你们今天这样是走不了的。农家住宿

第三天

一夜无眠，早晨4点被冻醒。4:30吃早饭，5点出发，我只有4点多没睡，还没有4点起来，穿着羽绒服贴八个暖宝宝还是有点效果的。起来后我神奇的发现的我的腿居然不疼了，我觉得我的细胞可能听到我对他说的话，想着要走3小时的山路，但是我又觉得一次行程我走在中间不能完成始终让我遗憾，虽然皱兆说，如果我下撤他也陪我下撤，因为他昨天喝酒了，但是我觉得他体力可以，腿那么长，我的小短腿肯定走不过他，这次他给自己定的目标最差也倒数第四（好吧，这是最后我给他的定的，）我认真的感知下我的膝盖，没有任何反应，上下楼梯也没有任何问题，我觉得应该还好，我慢慢走呢，会不会有可能走下去，今天没有昨天难了，无论是高度还是长度，而且今天时间充足，最多我不吃饭了，让他们先吃，等我到了直接上车回程。打灯赶夜路

打定主意后，我就和皱兆说了我的想法，他也说那就慢慢和大部队一起了，可能今天状态没有昨天好，我想我慢慢磨也不至于一个人了。让我意外的是剑心选择下撤，说实话，那一刻我是犹豫的，可能二竹看出了我的犹豫，直接说：不疼了你还不走，想什么呢，走慢一点就是了，又不急。一句话把我打消了。所以我还是挺佩服剑心的，印象中她话不多，一个柔弱又坚强的女孩子，看过他写的大舞台，觉得她是一个内心丰富有想法的女孩子，今天听到她说：不能跟你们走完千八我不遗憾，因为我的膝盖更重要，我要的是它能陪我走更远，我只能走到这，并且已经走到了；我又一次见识到了她的果敢和坚毅。我觉得我的户外理念和体力跟她都蛮像的。我比她多的是自不量力些。就这样只有她一个人选择下撤。

既然选择走，我要做好充分准备，吸取昨天经验，吃完饭不能立马出发，认真拉伸，，，，我们跟老板告别后，天还很黑，连夜赶路，这次开始又是爬楼梯，大家都有意识的把速度压得很低，只能看到脚下的路，我在中间，在走了两个山头后我发现我慢慢吃力了，用我的速度发现中间脱节了，于是我继续选择在后面晃。

我看到薛，他是一个很阳光的大男孩，并且对装备很了解，他是跑山型的说跑着不累，走的累，当然大神的世界我是理解不了的，就知道他是一个对女朋友超级好的暖男，本来也打算带女朋友一起来的，想着千八华东第一虐还是算了，说是要是知道像我这么弱的都可以来，他肯定让他女朋友来了，对此后悔不已，不过已经晚了。我知道他们昨天还压了速度12点就到了，我主动请他帮我拿包，这样我想不至于拉全队员的上车回家的时间，但是他跑的太快了，他现在从我面前走过去，以我两的速度悬殊，估计只能到车上才能见到他了，这样我肯定喝不到水了，我想了想跟他说，你到山顶把包放下来，下山我自己背，他说没事，昨天是感受下千八是什么山型，他也可以走的，我的包看上去挺大没什么重量，我就不在说什么，我只想顺利完成这次徒步。

尽管这样，空手的我仍然赶不上背两个包的薛，刚开始他在前面等我，我让他先走，山顶等我，一会就看不到他人了，继续走我碰到了一步一挪的皱兆，他今天状态没有昨天好，我把它归咎于喝酒的原因，会蒙蒙的嘛，但我知道他下山不比我慢，如果我前面膝盖开始疼了，那只能我最后了，所以在我能加速的时候我选择前面慢慢走。六点钟左右我碰到了大部队，他们停下来修整，我吭哧吭哧爬上去刚好赶上日出，来得早不如来得巧，我往地上一坐看着他们拍照，趁机大口大口喘气。

我在这里碰到了云霄，是我们这个队伍里的另一个大神。又高又瘦，跑的贼快。当我气喘上来之后，我就赶紧往前跑，让他帮我带包，因为我走得慢，所以要走在前面。就这样又走了又一程，前面就是下坡。我的护膝在包里。所以让对讲通知云霄，把我的包放在路边。带好护膝，小伯又把我拿了一段时间的包。接下来全是碎石头的小路，一个山头接着一个山头，状态渐好，小伙伴也会有意等我。赶上大部队的我们

走到天堂山的时候，我就跟着他们后面，大帅突然说你也往这边跑啥，他们都去登顶，我想了想拉倒吧，少走点路也好，一个人先往前走。一个人走路也是很开心的，路上看看花，看看草，看看天空，看看云海，看看来时的路，想着加快脚步走，把他们落得远远的，让他们不带我，想想都就开心。。。。。你知道后面有人会追上，你，会安心很多，看到山坡，能切我就切，能绕我就绕，老远就能看到大石头，光秃秃的，连草都没有，走在横切的山腰，会有树，有草，还有被冻住的溪流，茂密的需要双手扒开才能走的竹林，我想这些是他们少爬一个山顶都觉得不是完整的千八看不到的吧。。。。茂竹

冰冻的山腰小路

终于，在我隔着三座山我终于看到了小小的他们。离我那么远，他们是那么小。但是我前面一个很大的坡。这个大天堂山将是我这次千八徒步最后一座高山，望着这个山，我很绝望。一眼看到头的石子路，光秃秃的。这个时候阿杰和井渊赶上了我。他说大帅看到他和我离得距离太远了，不放心。于是我跟他们两个一起往上爬。回头望着小小的他们

当我爬到这个山头2/3的时候，他们就已经赶上了我，都是些什么人啊？也就是说，我爬一座山的2/3，他们已经爬了三座山了。想想我当时的内心有多崩溃。于是我们在上面喊:你们慢一点，不要爬那么快，上面没有奖励的。当我距离山顶两百米的距离。云霄已经爬了一半了。云霄在下面喊：我要赶。。上。。你了，你把包扔了。我就心里面一个念头，在你爬上来之前我一定要跑上去。但是大神就是大神。我们隔着那么远的距离，他还是超过了我。虽然上面还有100m，但是他还是把我的包拿走了。我说第一个大神超过了我，我绝对不能让第二个大神超过我。好吧，虽然没有什么值得骄傲的，但是我在薛爬上来之前上来了，为这件事情我还是很开心的。这是最后一个山顶。我问他们，你们为什么跑那么快呀？他们说：我们在山脚下，就看到你们在喊，以为是给我们加油，所以更加加速跑了，，，，，，太乌龙了

接下来就是两百米又两百米再两百米的下坡，下到你脚底板疼，

最后当然是小坛子，我，井渊，还有小杰最后到达，小杰的脚跟在去七尖前就伤，因此七尖没去成，这次千八好不容易好了立马过来了，可能又要回去养了，即使这样也挡不住对户外的热爱。。老李小杰艾菲舍与人仨

当我们12点到达农家乐的时候，老板还没做好饭，他告诉我们正常队伍下午两点多到，相比其它队伍我们早了两个多小时。虽然最慢，表示很荣幸在强驴的队伍里。。。。

我还是很幸运的，膝盖没有让我太疼，千八第二天的风景我觉得比第一天要好多了，也有可能是我状态好的原因。还有皱兆居然是前队到达的。艾菲也是很棒的走完了全程，一个山头没落下，还有骑乐融融和云雾，这两大神也觉得还没走够停不下来，。。。

强驴的气势

下山的喜悦

写到这里可能我只写了我一路的经历和想法，纯粹自己的个人感受，没有任何参考价值。由于文笔太差写不出我对大神佩服以及虐的感受，本来想上几个视频展示下各位大神奔跑的风姿，试了几次没成功只能作罢。一次让我印象深刻的元旦之行，感谢大帅的组织和小杰的操心，谢谢一路上队员的陪伴和帮助，有你们让我的千八之行多了更多的回忆，感恩遇见，希望2021年有更多机会和大家一起用脚看世界，期待。。。。。。。

大帅和他的队伍