南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

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游览重点：大理古城，洋人街、五华楼

全国各地小伙伴全天大理古城客栈或酒店报道入住。如果抵达时间较早，可以自行在古城逛逛。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。煎豆腐，鲜花饼，烤乳扇都是这里的特色小吃，值得一尝。

住宿：大理古城精选客栈或酒店标间

用餐：全天自理

温馨提示：出行前3天我们的客服会联系您发详细的集合通知，告知您集合酒店信息和其它信息。

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早餐后出发前往云南边陲小镇，“芒市”，先游玩【勐巴娜西珍奇园】生态园林。园内汇聚了少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。还可以近距离与孔雀互动，还可以见识一些奇形怪状的植物和罕见的树化石博物馆。随后打卡芒市地标性建筑【勐焕大金塔】、【大银塔】，蓝天白云映衬之下的金塔和银塔，让您随随便便就能get到绝美的东南亚风情。傍晚时分来到【傣族古镇】，傣族古镇是勐焕王宫，这边是一群有民族特色的建筑群。古镇的夜景也非常漂亮，有傣族服饰出租，走走拍拍，出片率很高。

总之这里没有西双版纳的人潮涌动，走在大街上扑面而来的浓郁东南亚风情，氛围感分分钟拉满。大家就好好感受一下吧。晚上可以去宝藏小吃街，新玩厂去打卡小吃和美食，充满了港式唐人街的复古潮流。

车程：300公里，约4小时  

用餐：含早餐，中晚餐自理

住宿：芒市四钻酒店

推荐美食：汽锅鸡、菌火锅等滇菜

芒市美食：泡鲁达、撒撇、手抓饭、特色烧烤、甘英泡鸡爪、勐焕老奶甩粑粑、老挝冰咖啡、分分钟俘获你的味蕾

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早餐后出发，前往【瑞丽】。先到达【畹町桥】——一座抗战名桥，城虽小但故事多，城市负有历史感，小桥曾负有“生命线”的意义，去观察，去了解，去发现当年硝烟弥漫留下的痕迹，现在这座桥已然成为了中缅人民友好交流的通道了。随后游玩【莫里热带雨林】，天然森林氧吧，多种热带和亚热带植物，根盘如网的树包石，循跌水声前行至峡谷尽头，眼界也忽然开阔，并见到一条约60米高的瀑布，这就是【莫里瀑布】。

随后走进【一国两寨】，有很多横跨在国境线上的景观，一树两国，一桥两国，一井两国，甚至一个秋千，都能荡到缅甸去。寨子里的老百姓语言相通、习俗相同，他们同走一条路，共饮一井水，同赶一场集，和睦相处。

然后来到【瑞丽姐告国门】，它见证了中缅边贸繁荣发展的历程，这里还有商贸试点区、以及边境商城，如今的第四代国门，雄伟壮观、气势恢宏，来来往往的各国商人进出国门，好不热闹，是来到德宏必打卡点之一。

晚上入住盈江酒店，大家可以自由品尝一下当地美食和小吃。

车程：220公里，约3小时  

用餐：含早餐，中晚餐自理 

住宿：盈江四钻酒店

瑞丽推荐美食：酸笋、泼水粑粑、豌豆面汤圆、黄糯米粉、烤鱼、稀豆粉米线、油炸

盈江半日游（下勐劈—诗密娃底—盈江国家湿地公园）—和顺古镇—柏联温泉

早餐后沿大盈江方向前往【诗密娃底】，它是中缅边境上的小香格里拉，这里不仅有连绵的山峦，清澈的溪流，还有一望无际的草甸和碧蓝如洗的天空。坝中长满茂密的野草，整个坝子地势和缓起伏，线条优美，牛马成群，每一位来到这里的人都会为这样原生态的美景所惊叹。

经过诗密娃底，沿崎岖的山路继续前行六、七里，在群山环抱之中，有一处隐秘的世外桃源，山谷中流淌着清澈的河水，河岸边是层层的梯田，在云雾缭绕之处，隐藏着一个小村庄——下勐劈。小村和谐、安详，生活简简单单——打柴、放牧、织布、歌唱……百年的石磨坊流转着无尽的辛劳与沧桑；咚咚咚的水碓声敲击的是千年不变的悲欢。

最后途径【盈江国家湿地公园】，江岸有数千里的凤尾竹堤，江心时见绿色小岛，两江水流平缓，清平如镜，江畔良田万倾，傣家村寨树竹环绕，风光如画，景色十分秀丽。

适时出发前往腾冲【和顺古镇】，参观拍摄著名的和顺古镇（艾思奇故居、龙潭、元龙阁、和顺图书馆、文昌宫、和顺民居）；亲自找找“北爱的拍摄地”，感受当时的场景。这就是和顺的魅力所在。

车程：180公里，约4.5小时  

用餐：含早餐，中晚餐自理   

住宿：和顺古镇客栈标间

美食推荐：腾冲当地以酸辣为主，大救驾，煮饵丝，土锅子，稀豆粉，坛子鸡，撒撇等等  

温馨提示：今日内容较多，到了晚上可能稍许疲惫，我们为您贴心准备了和顺柏联温泉的票（市场价338），放松每一个细胞，在和顺柏联SPA温泉，让您不出国门就能拥有真正意义的国际水准极致奢华度假体验）

备注：和顺柏联温泉票为赠送内容，不参与不退费。开放时间：10:30~22:30，仅成人赠送每人一张，儿童无赠送。

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早起，还可以自由逛逛【和顺古镇】晨景。先参观【滇西抗战纪念馆】，也就是国殇墓园，是一个全面真实展示滇缅印抗战史实的抗战专题纪念馆。在这里我们了解中国远征军历史，缅怀抗战英烈。

下午到达【热海】，预计游览两个半小时。热海景区以黄瓜箐、澡塘河、硫磺塘为中心，气泉热泉很多，其中最为壮观的便是大滚锅，大热锅温度高达100度左右，直径6.12米，水深1.5米，蒸汽冲天，大家可以感受下云南有名的十八怪之一——鸡蛋用草栓着卖。走近热海，雾气缭绕， 蛤蟆泉，大滚锅、爆炸泉、美女池……各有千秋，景观令人惊叹。

最后前往【司莫拉佤族村】，司莫拉，佤语当中的意思为“幸福的地方”。是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，一个民族文化保存完整的原生态古寨。村落依山而建，内有湿地、森林、竹海、梯田、涌泉，远古佤山的原始气息扑面而来。

晚上入住腾冲县酒店。

车程：50公里，行程约1小时

用餐：含早餐， 中晚餐自理

住宿：腾冲县四钻酒店

美食推荐：腾冲当地以酸辣为主，大救驾，煮饵丝，土锅子，稀豆粉，坛子鸡，撒撇等等  

腾冲—龙江特大桥—高黎贡山轻徒步体验—诺邓古村 

早餐后出发，途中经过亚洲第一大桥——龙江特大桥,从2011年8月开工建设经过近5年的时间，于2016年5月1日正式通车，峡谷跨径世界第一，海拔高度亚洲第一，约280米。在这里会适时安排时间给大家拍照。

随后出发，作为和怒江相依相伴的主要山脉，高黎贡山是无论如何都要去拜访一下的。到达保山市的【百花岭生态旅游区】，开启今天的高黎贡山轻徒步。全程大概5公里左右，这里拥有河流、瀑布、古道、野温泉、观鸟，可以说是融缩版的高黎贡。拍完瀑布，还能泡野温泉。走进“世界基因样本库”旁的热带雨林中，感受滇西深邃苍茫的郁郁葱葱。在热带雨林中的深入徒步，绝对是人生中一次不可多得的旅行体验。

结束后我们前往位于大理云龙县深山里千年未更名的绝美古镇——诺邓古镇。古朴的白族民居依山而建，远看宛若空中楼阁，人烟稀少却又饱含历史的沧桑，到此一游，才真算得上跟随古人的遗迹。要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，这个村子还继续被世人遗忘。

晚上我们便住在村子里面的民宿农家乐。运气好，可以看见满天的繁星。

车程：300公里，行程约5小时

用餐：含早餐，中晚餐自理

住宿：诺邓古村客栈或云龙县酒店标间

温馨提示：高黎贡山轻徒步需要步行时长2-3H，一般人皆能适应。建议穿戴适宜走路的衣物鞋子。徒步时候需要带好1-2L水，轻装上阵。

诺邓古城—太极锁水—大理（解散）

一大早我们漫步古村，感受整个村子的古朴宁静，慢慢了解诺邓盐业发展与马帮的故事。

随后上山观看太极锁水全景图。在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，绕了一个“S”型的大湾子，形成了类似道教“太极图”的奇妙天然景观，被当地人称之为【太极锁水】。从远处看，四周群峰环绕拱卫，真有万山朝拜之势，不得不惊叹大自然的鬼斧神工。

看完全景返回客栈之后可以一起约伴享受美食——诺邓火腿和当地土鸡，和当地人聊天，了解诺邓古村不为人知的地方。

适时启程返回大理，为方便大家解散，我们设立了2个解散点：

1、【大理火车站】约14点30分左右到达大理火车站，有乘坐动车返回的队员，可以直接买15点以后的动车班次；

2、【大理古城集合酒店】约下午15点20分左右到达大理古城集合酒店附近结束愉快行程。怀着念念不舍的感情，我们相互告别，约好下次再来彩云之南。    

车程：160公里，行程约2小时

用餐：含早餐，中晚餐自理；

住宿：无

1、行程所列包车车费，路桥费、油费、司机补贴等（正规空调旅游大巴）

2、行程所列门票：腾冲热海景区门票，和顺古镇套票，勐巴拉西珍奇园门票、勐焕大金塔、大银塔、一寨两国、莫里热带雨林、司莫拉佤族村、高黎贡轻徒步体验；

3、用餐：全程6个早餐（其它中餐、晚餐敬请自理）

4、全程6晚住宿费：

第一晚：大理古城精选酒店，
第二晚：芒市四钻酒店，
第三晚：盈江四钻酒店，
第四晚：和顺古镇精选客栈或酒店， 
第五晚： 腾冲四钻酒店，
第六晚：诺邓古村客栈或云龙县酒店标间；

5、优质领队服务费 （10人以内含10人司机兼领队，11人及以上派全职领队带队）、部分景点内导服务费；

备注：司机熟悉路线，会提供向导服务并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，敬请理解。

6、80万户外意外保险+旅责险；

7、赠送：和顺柏联温泉票（仅成人赠送每人一张，不参与不退费）（赠送项目不参与，无退费）

额外赠送：每人每天一瓶水、户外头巾、旅行三宝

1、全国各地往返昆明、大理的大交通，自行选择交通工具到昆明集合，提前预定通常折扣都会很低；

2、自费娱乐明细：热海景区电瓶车费用；其它未含在内的中餐和晚餐，大家自由结伴寻找美食，AA制（大概每人70元/人/天）、以及其它景区内个人消费等）；

3、单房差：行程住宿按照双人标间安排，如遇到单人报名，我们会尽量安排拼房，如无法拼房则需补单人房差：平常800元；五一、暑假900元；春节、国庆1200元；

4、发票

备注：请大家带上相关证件，如军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，按照我们的协议价现场退还相应差价

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