南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

住宿：大理三钻酒店

餐饮：敬请自理

全国各地小伙伴前往大理指定酒店集合。早到的小伙伴可以三两相约，去【大理古城】看看文青的自由生活，去【喜洲古镇】品味白族民居，去【天龙八部影视城】寻找金庸笔下的大理古国。又或者到【苍山 洱海】，感受大理的“风花雪月”......记得晚上早点回酒店哦，21：00在酒店大厅集合，开行前会议，讲解行程及注意事项！

温馨提示：

1、集合信息将在出发前3天以短信的方式发送，请大家保持手机畅通哦；

2、直飞大理的航班，高铁动车都比较方便，您也可以在昆明转高铁/飞机前往大理。

住宿：双江精选酒店

餐饮：含早餐，正餐敬请自理

早餐后，我们驱车前往【无量山樱花谷】。无量山因《天龙八部》而闻名天下，上万株樱花，分布在茶山上，樱花开时，碧绿的叶浪，衬托着冬樱花的绽放，加上缥缈的云海、晨雾，微风过处，片片樱花瓣飘落，若隐若现，让旅行者如醉如痴。不亏被称为中国冬天最美的地方，没有之一，美到令人无法呼吸！

适时集合，前往临沧【景亢傣族村】，这是一个风景秀丽的傣族村寨，因其路不拾遗、夜不闭户的良好社会风气，被誉为“不上锁的村庄”“没有围墙的村庄”。古树、竹林、田园、鱼池、傣家庭院，俨然是陶渊明笔下“阡陌交通、鸡犬相闻”的桃源意境。

PS:无量山樱花观赏季为每年11月中旬-12月中旬，在非观赏季，我们将改为巍山古城的游玩。

住宿：上允乡镇酒店

餐饮：含早餐，正餐敬请自理

早餐后，我们开始阿佤山腹地的旅行。首先来到【国画长廊】，这是一个狭长的山谷，山谷两侧山石参差不齐，蜂窝状溶孔密布，附生植物攀援，点缀的崖壁色彩斑斓，如同一幅巨型水墨壁画，描绘了古老大地的沧桑。

之后，来到【沧源崖画】，是我国目前发现的最古老的崖画之一，崖画主要是狩猎、采集等生产活动及娱神等宗教活动的场面，还有战争凯旋图，手持兵器、驱赶猪羊胜利而归的人们。我们在这里与3000多年前佤族先民来一次对话。

适时集合，前往【翁丁原始部落】，翁丁佤语意为“云雾缠绕的地方”，这里生活着传承了四千多年的佤族人民，自从新中国成立之后，毛主席带领佤族人民从原始社会直接过渡到了社会主义社会。保留着原始的民居建筑及其独有的佤族文化，这里被《中国国家地理》杂志誉为“中国最后一个原始部落”。

游玩完毕后，我们驱车前往上允入住酒店。

住宿：老达保特色民宿

餐饮：含早餐，正餐敬请自理

徒步：休闲徒步约5KM

早餐后，我们继续行走阿佤山腹地。来到佤族聚居区—西盟。在中缅交界的【勐梭龙潭】，来一场5公里的丛林湖泊漫步，寻找《阿瓦人民唱新歌》的创作灵感。这是一个天然的热带雨林淡水湖泊，与境外缅甸龙潭水脉相通，同清同浑，齐涨齐落的奇观，被赋予“夫妻龙潭”的美称。

走进古老而神秘的【龙摩爷圣地】。佤族信奉天万物有灵的原始宗教，数百年的祭祀活动中，日积月累的数千牛头，岁月沧桑的人头桩，神秘的朝拜台，无不让人为之震撼。

游玩结束，前往音乐小镇【老达保】，这里是拉祜族传统文化保存最完好的地方。山坡上错落有致地矗立着拉祜族传统的“干栏式”木楼，廊棚逶迤，每一幅画面都是最真实的生活状态，每一幅画面都在展示这个中国古老民族之一拉祜族。

老达保的魂是拉祜族人的歌声，人们用音乐歌舞，弹唱出他们对生活的热爱，对拉祜族民族文化的信仰与崇敬。《了不起的村落》、《姐姐的爱乐之旅》也选择在这里拍摄，把这里的音乐、民俗风情，带给了全国各地的小伙伴们。我们将在这里感受音乐，感受拉祜族的热情！

住宿：景迈山特色客栈

用餐：含早餐，正餐敬请自理

徒步：野线徒步约15KM

早餐后，我们前往全球首个茶主题世界文化遗产—【景迈山】。景迈山于2023年9月17日成功申遗，列入《世界遗产名录》。这里飘荡着千年缠绵的茶香，有着如梦似幻的山川云雾，数十个充满少数民族风情的古村落。

它上榜了国家地理2022世界最佳旅游地，入榜的还有俄罗斯贝加尔湖、法国塞纳河、日本北海道等地。吸引人们奔赴景迈山的，一是看云海，二是品古茶，三是走访当地村寨。每一次的日出、日落，满足了不少人对于山野的想象。今天我们就要用脚步丈量这座古茶山！

刚刚上到景迈山顶，你就会被无尽的【云海】包围，云雾时而薄纱缥缈，灵动流泻于深谷丘壑之中；时而成团成片，波平如镜，似海非海，如入水墨幻境。

云海拍摄完毕，我们来到徒步起点，这里曾经也是茶马古道的起点，上千年以来，数不胜数的茶叶离开这里，为古道上的每一站送去缕缕茶香。热身结束，开始徒步，在【千年古茶林】，你能感受到这里每一株茶树饱经岁月的故事。我们穿过茶山，走进密林，寻找隐匿在古茶树上珍贵的“螃蟹脚”。

继续徒步，一路上，我们穿过原始丛林，翻过茶山，抵达千年傣族古寨【糯干古寨】，这里是电影《一点就到家》的取景地。漫步在古寨中会切实感受到岁月的沧桑和历史积淀，村里的小路纵横交错，游人稀少，这里保存了较好的少数民族风情和传统建筑。

之后，继续徒步，不知不觉，抵达保存最为完整的布朗族古寨【千年翁基古寨】，在寨中，随处都可以看到布朗族的原有形态，充满浓郁的原始味道。村子并不大，总共大约只有80多户原住民，干栏瓦房的木质民居，穿着传统服饰的布朗人与景迈山成片的古茶树，构成了一幅天然和谐安详的画面。

今夜，我们入住寨旁客栈，在院子里沏一壶普洱茶，透过古茶树斑驳的光影，吹风、发呆，时光也会跟着慢下来。

住宿：景洪精选酒店

用餐：含早餐，正餐敬请自理

清晨，身边是尚未苏醒的静谧古寨，远方是景迈山的【无敌云海、日出美景】，红霞映着天边，云海在脚下翻滚，茶林时隐时现……景迈山的每一天便是从这样的美景开始。那种如临仙境、似梦似真的感觉，是否让你平日浮燥的内心归于安宁？

适时启程，前往景洪，途中的小众景点【景真八角亭】也将让你眼前一亮。相传，这座八角亭是佛教徙们为纪念佛祖释迦牟尼，而仿照他戴的金丝台帽“卡钟罕”建筑的，如今，鼎沸的香火不再，但百年菩提树下的绮丽风光，却依然绚丽。

之后，驱车来到景洪入住酒店。入住后，可以自由前往【告庄】，穿上傣族服饰，打卡版纳最美的大金塔，逛吃最具东南亚风情的三大夜市：亚洲最大的星光夜市，赶摆街夜市，六国水上夜市。湄公河迷人的夜景一定会让你流连忘返！

住宿：无

用餐：含早餐，正餐敬请自理

徒步：野线徒步约6KM

早餐后，我们将前往原始【热带雨林徒步穿越】。拨开肆意生长的树枝，走进雨林，眼睛和身体便触碰到了雨林的蓬勃生机。新奇的动植物层出不穷，虫鸣鸟叫此起彼伏，雨林生态系统的丰富多彩，只有亲身进入到雨林中去，才能发现！

徒步结束后，我们返回景洪，依次送抵高铁站，机场，全程结束。暂时不返程的伙伴，可以跟车回到市区。

温馨提示：建议预定15:00以后的高铁或航班。

1、全程包车费用（手续齐全的正规旅游车）；

2、全程住宿费6晚（大理三钻酒店1晚，双江精选酒店1晚，上允乡镇酒店1晚，老达保特色客栈1晚，景迈山特色客栈1晚，景洪精选酒店1晚）；

3、全程6份早餐（不用无费用返还）；
4、所列景区首道门票：樱花谷，翁丁原始部落，勐梭龙潭（凭有效证件产生门票减免的，将退相关票费用哦）；

5、老达保音乐演出相关费用；
6、全程户外俱乐部专业认证领队一名（每期4-9人司机兼向导服务，10人以上配专职领队服务）；注意：司机兼向导时，司机会提供游玩建议，但不会像专业导游/领队提供讲解等服务；

7、全程过路费，油费，司机，领队食宿费等；
8、公用装备：安全装备，对讲机，急救包等等。

1、赠送：五十万元高额户外保险1份；

注：赠送项目不参加无费用返还。

1、到大理/西双版纳的往返大交通自理；

2、全程正餐大家AA，全程吃饭大概400左右；
3、景区内非必须的电瓶车等，自由选择，费用自理；

4、单房差800元/人（春节单房差1200元/人），队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差（散拼团无自然房差，单男单女可放心报名）；

5、发票，如需发票，需要额外支付1-3%的税点；

6、费用包含里没有的其他项目。

1、儿童不占床位，不产生门票，将退还相关费用；儿童不占床位，即不含早餐；

2、三岁以上的儿童不接受异性拼房。

1、出发前14天取消，可全额退款；

2、出发前7天取消，活动费用可退50%；
3、出发前5天取消，活动费用恕不退还；
4、活动开始后如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。

服装：平时着深秋装即可，带一套厚衣服备用（轻薄羽绒/厚抓绒）；

鞋袜：请着适合行走的鞋，如徒步鞋，越野跑鞋等；

箱包：全程轻装行走游玩，无需背负行李，请带背包+小行李箱出行（24寸以内）；

防晒霜：云南紫外线较强，带上防晒霜，游玩无忧；

唇膏：云南天气干燥，带上唇膏，游玩无忧；

药品：俱乐部准备了常备外用药，内服及特殊药物请自备哦；

设备：照相机，手机，充电器，充电宝，雨具，头灯/手电；

食品：可以准备一些零食，徒步过程中巧克力、坚果、肉干都是很好的休闲食品；

洗漱用品：农家/客栈一般不配一次性用品，请大家自备洗漱用品；

其他：身份证件必带，各种减免证件。

1、活动接受家庭、机关、单位、学校、社团，公司等各类团体定制；

2、房间安排：分房时会尽量满足同行者同屋，但不做保证；

3、在不减少项目的前提下，领队有权根据实际情况合理调整游玩顺序；

4、云南昼夜温差较大，请根据通知信息，带合适的服装，用品出行；

5、为了响应环保部门要求，农家/客栈不配一次性用品，请大家自备洗漱用品哦；

6、在活动期间，听从领队的安排。不得擅自行动脱离集体，以免不安全事故的发生；

7、若因不可抗力因素（堵车、暴风雨雪、风沙等）导致行程阻断，领队有权对行程做相应的调整，因此所产生的额外费用须由队员承担。对于活动中因个人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和伤害，俱乐部不负法律、经济责任。（不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于：恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因）。