D0：南京——浙江丽水龙泉
提前20分钟集合、签到、准时出发。晚上车上养精蓄锐，凌晨2-5点服务区休息，约次日7:00抵达龙泉千八穿越起点。
D1：官浦垟/大赛-千步梯-官田-原始森林/均山-仁坑-乌石窟林场-凤阳山（1848米）-凤阳山北峰（1828米）-黄茅尖（1929米）-黄茅尖南峰（1917米）-黄凤洋尖（1854米）-麻连岱自然村（1125米）
全程约19公里，累计上升：1900米，累计下降：1500米，最低海拔：690米，最高海拔：1929米，徒步用时：约8H。
7:30 华东第一虐正式开始，先沿着青石板铺筑而成古栈道盘山而上，间或可以看见废弃的古驿站。后沿原始森林前行，进入乌石窟林场。
10:30左右登顶凤阳山南峰，11:30左右登顶凤阳北峰，这俩山头体能不太好的均可横切，保存体能。
11:30左右抵达凤阳山庄，此处路餐、休整、集结，绕行黄茅尖售票处。
14:00左右登顶浙江最高峰黄茅尖1929米，拍照打卡，尽情欢呼。穿过黄茅尖南峰后基本一路下山，沿途可欣赏到落叶常绿阔叶混交林、针阔叶混交林、山地矮林、山地灌草从等植被分布带。一路上还可以观赏到鹅掌楸等珍贵树种和极具原始森林风貌的阔叶古林。
15:00左右抵达凤阳湖小天池，想重装的强驴可以在此扎营，或者继续沿山脊往前在瓯江源碑、南坑头等有水源的地方扎营。轻装的沿古道下切，到麻连岱住宿，次日一早在五岔路口跟重装的汇合。
16:00左右到达住宿农家，晚餐。在星空下促膝长谈，好不快哉。
温馨提示：1、视报名队员情况及当地管制情况决定登山起点，如二三刷的队员较多，则本次换新起点；
2、黄茅尖在龙泉山景区内，根据往期经验穿越线路大概率可免票通过，如不能则门票自理；
3、凤阳山、凤阳山北峰、黄凤洋尖走不动的均可横切；
D2：麻良岱（1125米）-黄洋山（1725米）-烧香岩（1832米）-天堂山（1811米）-大天堂（1822米）-瓯江源头（1301米）-南溪村（1101米）
全程约16公里，累计上升：1100米，累计下降：1110米，最低海拔：1110米，最高海拔：1822米，徒步用时：约8H。
7:30早餐后开启今日征途，先爬升切回山脊线，在林间山脊间不断起伏，沿途多高大杉树，土路松软，走起来特别舒服，还可见林中野鸡穿梭。之后逐渐走出山林，切到防火道，到达烧香岩，这段路程多乱石，务必小心通过。
10:30左右登顶第六峰烧香岩（1832米）；烧香之后，12:00登顶天堂山，14:00到大天堂，此段均在裸露的岩石上行走，直至从大天堂下山后重新进入丛林，沿林间小路一路缓下至瓯江源头，一路逐溪而行。
16:00 左右抵达南溪村住宿。
温馨提示：1、天堂山登顶需原路上下，往返约1小时，风景一般，一般都会选择直行往前，体能差的不建议登顶；
2、如D1较累走不动的，D2可直接从麻连岱走山谷线到南溪村，公路、防火道土路+少量野道8KM，需会用轨迹。
3、精力旺盛的今日抵达南溪村后可以再赠送一座1771锅蝐尖小环线。
4、重装的今日可在南溪村农家附近扎营、晚餐；
D3：南溪村（1101米））-南溪岱（1513米）茶木於（1393米）-瓯江闽江分水岭（1565米）-百山祖（1856.7米）-车跟村（1101米）
全程约14公里，累计上升：900米，累计下降：900米，最低海拔：1110米，最高海拔：1856.7米，徒步用时：约6-7H。
6:00 早起早餐后开启今日征途，沿凤百古道上行，抵达南溪岱垭口，此段为锅蝐尖山脊段，翻过垭口抵达茶木於林场，沿林场公路前行，8:00左右抵达瓯江闽江分水岭，岔口左转悄悄的沿古道挺进百山祖，10:00登顶百山之祖，俯瞰群山，百山祖如今是冷杉保护区，请控制住自己的激情，保持克制，不要放声尖叫，务必低调。
11:00 沿另一侧古道环线下山，抵达景区游步道，继续徒步1小时多抵达百山祖大门，12:00多华东第一虐千八9峰穿越完美收官！
13:00 左右百山祖镇找农家乐FB庆功后乘车返程。
温馨提示：1、浙江第二高峰百山祖为国家级冷杉保护区，因国家封山，原则上禁止登顶。本次活动可尝试从小道登顶，但领队不承担由此引起的法律责任，所有参加登顶人员均需秉承风险共担原则。如不接受或最终不能登顶，则可直接沿景区游步道出山，或折返至茶木於后继续沿凤百古道西北方向前行，从龙岩村出山。
2、百山祖山下段已开发为景区，根据往期经验从里面出来大概率可免票通过，如不能则门票自理；
3、如前两天太累的，D3可直接从茶木於到百山祖景区门口，公路、游步道为主，总共4小时不到即可出山，需会导航。
（以上行程中时间点均为以往大数据平均值，晚于平均值则说明速度过慢，实际时间点均取决于队伍实际行进的速度及队员状态，非领队可决定，介意请勿参加）
（行程线路仅供参考，领队有权根据天气情况、新老队员比例、人员体能、心态等情况调整行程）
